Un estudio realizado por Carolina FFFFerrera demuestran que los resultados que produce el ejercicio se pueden presenciar instantaneamente, es decir inmediatante despues de ejercitar! Una de las personas en que se baso el experimento, Dominica Estupefacta (los verdaderos nombres fueron cambieados para proteger la identidad de los mismos) fue pesada un par de minutos antes de comenzar a ejercitar. Luego de hacer cardio durante una hora, Dominica fue pesada nuevamente, y los resultados fueron asombrosos!
Antes de 148.6 lb
Despues de 145.2 lb
Previos estudios demuestran que el ejercicio es la forma mas rapida y saludable de perder peso. Dile no a los productos artificiales como ALLI que lo unico que hacen es hacerte cagar aceite durante dias, dile no a las Pildoras, y dile no a las estupidas malteadas que te llenan por una hora y luego tienes mas hambre todavia!
Asi que si tienes tiempo, aunque sea 20 min diarios utilizalos para sudar.
Nota curiosa: Ese mismo dia Dominica almorzo una pizza congelada y justo despues de comerla se volvio a pesar y ahora pesaba 148.8 lb. ASi que recuerda......siempre acompana el ejercicio con comidas saludables, y obtendras mejores y mas rapidos resultados!